CARACTERISTICAS

La Creatina desempeña un papel muy importante en la transferencia de energía. Es usada por los deportistas para alimentar el proceso de contracción muscular, convirtiéndose en fosfocreatina, que es esencial para producir rápidos y cortos aportes de energía. La carencia de fosfocreatina puede tener como resultado la fatiga y la desaparición de la fuerza muscular magra. Por estas razones la ingesta de creatina es fundamental para personas que deseen un óptimo desarrollo muscular y fuerza – potencia muscular. Creatine Monohydrate de Ultimate Nutrition utiliza altos estándares de calidad lo cual garantiza un óptimo rendimiento.

Valores Nutricionales

Porción: 5 gramos (1 cuacharadita de té)
  Cantidad por porción (*)
Creatine Monohydrate 5 g*  
(*) % diario no establecido

Modo de uso

Tomar 1 cucharadita 2 veces al día, con el estomago vacío. Opcionalmente tomar 8 semanas para fase de carga y mantención: Semana 1: Carga (20 g/día) Semana 2-5: Mantención (10 g/día) Semana 6-8: Sin Creatina.
(*) Recomendación del fabricante